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Opciones de tratamiento alternativo

Opciones de tratamiento alternativo
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Tabla de contenido

Opciones de tratamiento alternativo

Tratamientos de homeopatía

La homeopatía se define como un sistema orgánico de medicina que se basa en tres ideas principales:

1. Me gustan las curas

2. Dosificación mínima.

3. Remedios de una sola vez

La medicina alternativa tradicionalmente tiene la menor cantidad de ingrediente «activo» posible, con el concepto de usar un solo remedio independientemente de cuántos síntomas se presenten. La homeopatía se centra en la menor cantidad de tratamientos para una mejor salud.

Hay varias razones por las cuales la homeopatía es la segunda forma más popular de medicina (después de la medicina convencional). Las razones más populares son:

• Es extremadamente natural y seguro.

• Los resultados son permanentes.

• Es eficaz

• Puede tomar la mayoría de los medicamentos homeopáticos junto con la medicina convencional sin efectos secundarios

• No es adictivo.

La homeopatía es una ciencia precisa, por eso a veces lleva más tiempo encontrar exactamente el medicamento adecuado para su enfermedad. La medicina alternativa dedica tiempo a hacer preguntas sobre los síntomas y la causa raíz de la enfermedad en un esfuerzo por hacer un diagnóstico claro del problema y tratarlo de manera efectiva.

Remedios de hierbas

La naturaleza proporciona muchas curas y tratamientos para dolencias de todo tipo. Cada región tiene sus propias plantas nativas que se utilizan en medicina alternativa.

Cuando compre hierbas con fines medicinales, se sugiere que use hierbas de una tienda de hierbas. La fuerza de la hierba varía según la forma en que se cultivan, por lo tanto, hasta que esté familiarizado con las técnicas de cultivo de hierbas medicinales, se recomienda comprar a un profesional.

La siguiente lista proporciona curas a base de hierbas para enfermedades comunes:

• Acné y manchas en la piel.

Lávese la cara y frote un diente de ajo que se ha cortado por la mitad. O, mezcle la lavanda con hamamelis en una proporción de 1:10. El aceite de árbol de té se puede sustituir en lugar de la lavanda.

• Ansiedad y estrés.

Aceite esencial puro de lavanda empapado en un paño de algodón, calentado y doblado en una compresa. Aplicar sobre cabeza o cuello.

• Moretones y contusiones.

Hervir las flores y las hojas de hisopo en una tintura. Filtrar el líquido, y empapar una compresa de algodón. Aplicar sobre la zona magullada aplicando presión. La combinación de hisopo, calor y presión reducirá el moretón.

• Quemaduras.

Las quemaduras menores se pueden tratar con consuelda o jugo de aloe. Simplemente frote el jugo de aloe en el área quemada. La consuelda puede triturarse hasta obtener un polvo fino, mezclarse con partes iguales de cera de abeja fundida y agregarse al aceite vegetal. Cocine a fuego lento durante 20 minutos, y luego colar la mezcla.

• Verrugas.

Use un trozo de ajo cortado, colocado directamente sobre la verruga o, para una cura menos olorosa, intente aplicar el jugo de diente de león varias veces durante el día.

Tisanas

Un remedio antiguo, los tés de hierbas se utilizan para calmar y revivir el dolor y el estrés. Muchos tés son en realidad una tintura en lugar de un té. Una tintura es un té más grueso que es denso en hierbas y se infunde en lugar de empapado.

La siguiente lista es una lista de condiciones y remedios de té de hierbas:

• Anemia.

Beber una tintura hecha de hojas de ortiga hervidas.

• Artritis.

Bebe una tintura de garra del diablo, enebro, abedul o semillas de apio (no es el tipo que aparece en tu estante de especias).

• Efectos secundarios de la quimioterapia.

Beber una tintura de raíz de ginseng siberiano. Alivia el interior y alivia la fatiga.

• Cólicos en los bebés.

Agregue menos de 10 gotas de tintura de eneldo e hinojo a su botella.

• Estreñimiento.

Beber un litro de raíz de ruibarbo por día.

• Tos.

Bebe un té hecho de bulbos de ajo y hojas de ribwort.

• Depresión.

Tome una tintura diaria hecha de la planta de avena molida y las flores de la verruga de San Juan.

• Fiebre.

Beba un té caliente hecho de bálsamo de limón, milenrama y jengibre.

• Gas.

Tome un té hecho de alcaravea, hinojo, jengibre y menta.

• Sintomas de gripe.

Bebe una tintura hecha de equinácea, milenrama y hierba gatera.

Vitaminas y Minerales

Tomar un suplemento vitamínico no es una sustitución para comer de manera saludable. Sin embargo, sí sirve como seguro para estar seguro de que está obteniendo todas las vitaminas y minerales que su cuerpo necesita.

Las vitaminas son esenciales para el funcionamiento optimizado de su cuerpo. Sin suficientes vitaminas, por ejemplo, su sangre no se coagulará. Necesitas vitaminas para combatir los resfriados y mejorar tu sistema inmunológico.

Es mejor tomar un examen homeopático para determinar las vitaminas que necesita. Esto evitará una sobredosis peligrosa. Luego puede tomar las vitaminas que necesita individualmente, según sea necesario, y evitar una multivitamina, que está repleta de rellenos. Este método también le ahorrará dinero.

Terapia de abejas (también conocida como apiterapia)

La práctica de la Apiterapia es el uso de picaduras de abeja, polen de abeja, propóleo, jalea real y miel para tratar una variedad de alimentos. Si bien no se han realizado pruebas exhaustivas en el mundo científico para validar las afirmaciones de los apiteristas, la historia demuestra que los tratamientos brindan alivio.

Hay cinco productos de abejas que se usan en apiterapia:

1. Veneno: Un practicante ayudará al paciente a inyectar o ser picado por las abejas en el área afectada. El veneno se usa para aliviar enfermedades como la tendinitis, la esclerosis múltiple y la enfermedad ósea degenerativa. Funciona porque el veneno es un antiinflamatorio natural que es más potente que otros disponibles para la medicina convencional, como la hidrocortisona. Debe hacerse una prueba para asegurarse de que no es alérgico a los beestings antes de exponerse al veneno de abeja.

2. Polen: un suplemento de energía natural que también se usa como ayuda de alergia estacional. También se cree que frena el desarrollo de arrugas.

3. Miel cruda: una fuente de energía rápida, la miel cruda se utiliza para muchas curaciones. Incluso se puede usar como ungüento sobre una herida abierta para evitar la propagación de bacterias.

4. Jalea real: es la sustancia blanca lechosa que las abejas obreras producen para alimentar a la reina. Si bien no está comprobado, esta sustancia se usa como un producto de belleza y se cree que ayuda a reducir el colesterol.

5. Propóleos: es el pegamento usado para mantener las colmenas juntas y hacer reparaciones. El propóleo está hecho de la savia de los álamos y coníferas. Se usa para hacer bálsamo labial y ungüentos, y se considera un antioxidante.

Iridología

Iridología es el nombre de la práctica de determinar la toxicidad de una persona según el color de su iris. Este concepto se remonta a Suecia y Hungría, donde los médicos lo utilizaron para medir la enfermedad en sus pacientes.

Durante siglos, médicos y científicos famosos, desde el médico griego Hipócrates, han descubierto que las personas con lesiones tienen marcas negras en el iris de sus ojos. Estas marcas desaparecen más tarde a medida que las dolencias de la persona sanan.

En el mundo de hoy, la iridología se usa como una medida preventiva para medir si hay un cambio en la salud de una persona. Es lamentable que la iridología no pueda utilizarse para identificar una enfermedad específica.

La forma en que se practica la iridología hoy en día es que la parte coloreada del ojo (el iris) se fotografía cuidadosamente con una lente de cámara fuerte. Es indoloro, y se tarda aproximadamente una hora en completarse.

Las fotos se agrandan y un iridólogo profesional capacitado las estudia para detectar signos de posible enfermedad.
Incluso los médicos convencionales usan los ojos como una señal de advertencia temprana de cosas malas que suceden dentro del cuerpo. Este estudio es solo el análisis más centrado del iris cuando se buscan signos de problemas de salud degenerativos.

Meditación en la curación

La meditación es una habilidad que se aprende. Una vez que sepa cómo hacerlo correctamente, puede utilizarse para mejorar en gran medida su calidad de vida y salud.

Los beneficios de la meditación son un mayor nivel de energía, una actitud más positiva, una mejor salud inmunológica, una mejor calidad del sueño y la desaceleración del proceso de envejecimiento.

Para aprovechar el beneficio máximo, medite por lo menos 20 minutos por día antes de acostarse.
Siga estos pasos para meditar. Primero, siéntate y ponte cómodo en una habitación tranquila. Mantenga su espalda y cuello rectos, y despeje su mente para que se centre en el momento presente.

Entonces toma conciencia de tu respiración. Inhala y exhala por tu boca, y pon atención a tu estómago subiendo y bajando.

Si los pensamientos entran en tu cabeza, confírmalos y deja que pase por tu mente. Permanece consciente de tu respiración y relájate. Si tus pensamientos te llevan lejos, no te frustres. Simplemente vuelve a centrarte en tu respiración.

Cuando termines tu tiempo de meditación, toma conciencia de tu entorno y levántate lentamente.

La meditación es una manera maravillosa de relajarte instantáneamente y volver a entrar en tu ser. Es el complemento perfecto para cualquier tratamiento, tanto alternativo como contemporáneo. Esta técnica de relajación profunda ayudará a eliminar el estrés y la ansiedad de la vida. Reducir el estrés solo puede ayudar a la curación.

Tai Chi y Yoga

El Tai Chi es una forma muy suave de ejercicio que cualquiera puede hacer. Como la mayoría de las personas pasan la mayor parte del tiempo sentados, es imperativo que el ejercicio regular se convierta en parte de su rutina diaria. El Tai Chi puede convertirse en ese movimiento diario.

El ejercicio ayuda a mejorar la función circulatoria, reducir la tensión del dolor de cabeza, disminuir la presión arterial y eliminar el dolor crónico de espalda y cuello.

Tai Chi es una serie de movimientos y estiramientos que cualquier persona puede hacer desde cualquier posición, incluso sentado. El ejercicio mejorará la postura, la resistencia y la flexibilidad.

Los movimientos en Tai Chi son lentos y deliberados, y fáciles de aprender. Asistir a una clase es la mejor manera de aprender Tai Chi. No te preocupes por no estar en forma; Se sabe que el Tai Chi es un ejercicio que realizan todos los tipos de personas, de todas las edades.
Yoga.

El yoga es una gran actividad de ejercicio para todo tipo de personas. No es difícil, pero tienes que querer aprender sobre eso. El objetivo principal del yoga es crear una relación equilibrada entre la salud física y mental.

El yoga es una forma de vida que se realiza a lo largo del día, no solo durante la clase de yoga. El yoga crea una conciencia de ti mismo y de tu vida cotidiana. Este es un cambio drástico para muchas personas que a menudo viven en piloto automático.

Puedes decidir cómo quieres usar el yoga, con el propósito básico de reunir la mente y el cuerpo, o como una actividad más vigorosa para los ejercicios.

En yoga, lo mejor es comenzar en el nivel más bajo posible y trabajar a medida que desarrollas fuerza y ​​comprensión. Al igual que la mayoría de las otras cosas, es importante conocer los conceptos fundamentales antes de expandirse a un territorio más difícil,

Puede tomar clases dirigidas por un instructor o aprender en casa a través de la amplia variedad de DVD.

Birkram Yoga

Birkram yoga también se conoce como «yoga caliente», principalmente porque se practica en un espacio que se ha calentado a más de 115 grados. El yoga caliente se centra principalmente en los estiramientos y el equilibrio.

También está lleno de movimientos que crean presión en el cuerpo que bloquea la circulación. Al atravesar los movimientos, la constante acumulación de presión generada por el estiramiento se libera, lo que proporciona un torrente de sangre a través de las venas. Esto se cree para limpiarlos.

Hay 26 poses en yoga caliente. El propósito del ambiente cálido en Birkram yoga es el calor que calienta los músculos y los tendones del cuerpo, lo que ayuda a la flexibilidad.

Hay algunos consejos para las personas que están considerando este tipo de yoga. Primero, porque se practica en una habitación caliente, sudarás mucho. Lo mejor es usar ropa ligera adecuada. También es una buena idea beber mucha agua antes de la sesión.

Hatha Yoga

El enfoque principal de Hatha yoga es la respiración, la meditación y la postura. La práctica de esta forma de yoga es perfecta para las personas que son nuevas en esto. Hatha yoga tiene más de un fuerte énfasis en el componente mental de la meditación, mezclado con el yoga.

Karma Yoga

La forma de karma de yoga reúne los mundos espiritual y físico. Los fundamentos del Karma yoga se basan en la filosofía y religión hindú. Combina dos filosofías compitiendo en el mundo; desde el oeste, que la vida debe ser basada en el placer, y desde el este, que la vida debe vivirse para el conocimiento. Ambas teorías se mezclan en el karma.

El crecimiento de tu karma depende de cómo vives tu vida. El mal karma proviene de vivir tu vida con el propósito de dinero, riqueza y posesiones materiales. El buen karma viene de vivir tu vida por la felicidad y el amor.
El karma yoga te ayuda a enfocarte en tu vida a medida que aprendes sobre tus objetivos de vida y te ayuda a guiarte en la dirección correcta.

Programación Neurolingüística (PNL)

La Programación Neuro Lingüística puede considerarse el poder del pensamiento positivo y la oración. Está bien documentado en toda la ciencia y la medicina que tener una actitud positiva, una perspectiva y un sistema de apoyo positivo que lo rodean es una de las medicinas alternativas más efectivas disponibles.

La PNL es un método de programación de sus pensamientos para ser positivo. Esta técnica se centra en su subconsciente y sus sueños. Es imperativo creer de verdad que puedes curarte para que la PNL funcione.

¿Cómo practicas la PNL? Primero, tome una estrategia que sepa que genera éxito en otras áreas de su vida y aplíquela a su proceso de curación. Absolutamente debes tener fe en la capacidad de sanación de tu cuerpo para que esto funcione.

Medicina alternativa esquelética y muscular

Existen numerosos tratamientos alternativos para los sistemas esquelético y muscular del cuerpo. Incluyen:

1. Kinesiología

Los profesionales evalúan los diversos músculos de todo el cuerpo para determinar las áreas que no están bien equilibradas y luego restauran el equilibrio utilizando una variedad de técnicas.

2. Rolfing

Rolfing es el uso de la presión para masajear el tejido conectivo dentro del cuerpo. Esto permite que el cuerpo sea más flexible y esté alineado correctamente. Rolfing proporcionará más energía y menos ansiedad.

3. Terapia de masaje

La terapia de masaje se utiliza para romper los músculos anudados y para volver a entrenar los músculos. Trabaja los ligamentos, tendones y músculos de los tejidos blandos. La terapia de masaje aumenta la circulación y mejora la respiración.

4. Terapia de color.

La terapia del color utiliza el color y la luz para tratar dolencias. A menudo considerado como un tratamiento complementario, la terapia de color se utiliza además de otros tratamientos. Hay siete colores que corresponden a los centros de longitud de onda del cuerpo. Cada color se corresponde con una región del cuerpo.

5. energía magnética

El uso de campos de energía magnética para, como creen los terapeutas magnéticos, manipular células con energía magnética. También creen que pueden recargar las células. La energía magnética también puede aumentar el flujo de sangre que luego reducirá las cicatrices en los órganos, proporcionará alivio de la migraña y otros dolores recurrentes.

6. Terapia craneosacral (CST)

El sistema craneosacro es las membranas y el líquido que envuelve el cerebro y la médula espinal. Al aplicar una presión suave en la cabeza, el ritmo del sistema craneoscaral se puede evaluar y, de alguna manera, manipular. Esto mejora el flujo y la función del sistema nervioso central. Este tratamiento se utiliza en medicina alternativa como medida preventiva. Los profesionales de la terapia craneosacral profesional creen que pueden localizar y liberar quistes de energía al desbloquearlos y realinear el cuello.

Acupuntura

En la acupuntura, se insertan agujas delgadas en la piel para estimular la estimulación nerviosa en lugares localizados alrededor del cuerpo. La acupuntura es un procedimiento médico chino que involucra a Dao, el defensor de vivir en equilibrio y moderación, con el ying y el yang, dos elementos de la vida que son las fuerzas de la elección que, cuando se equilibran, brindan buena salud y felicidad. La acupuntura alivia el dolor, ayuda con enfermedades respiratorias y alivia dolores de cabeza y úlceras, entre otros problemas físicos. También equilibra la fuerza vital qi.